|
Нейрофизиологи из Гарвардской медицинской школы и Массачусетской больницы (США) выявили связь между частотой появления определённых колебаний на электроэнцефалограмме спящего и тем, насколько легко он просыпается от посторонних звуков.
Авторов интересовали так называемые веретёна сна - вспышки волн частотой 11-15 Гц, обычно возникающие во второй стадии медленного сна. Длительность таких вспышек, обнаруженных в 30-х годах прошлого века, составляет 0,5-1,5 с. Чуть более десяти лет назад учёные выяснили, что веретёна рождаются в таламусе - области, ответственной за передачу данных от органов чувств к коре головного мозга. «Отсюда можно сделать вывод о том, что веретёна как-то влияют на обработку сенсорной информации в мозге спящего, - замечает участник исследования Джеффри Элленбоген. - Этой гипотезе, однако, не хватало строгих доказательств». Элленбоген и его коллеги отобрали для участия в эксперименте 12 здоровых людей, средний возраст которых оказался равен 26,3 года. Испытуемые провели в лаборатории три ночи: первая проходила совершенно спокойно, а в две последующие учёные намеренно мешали добровольцам спать, включая десятисекундные записи 14 разных «бытовых» звуков - к примеру, телефонного звонка или громких разговоров. Тестирование начиналось с уровня звукового давления в 40 дБ, после чего записи повторялись каждые 30 секунд с постепенным повышением уровня (на 5 дБ за раз) до тех пор, пока человек не просыпался.
Запись электроэнцефалограмм показала, что каждому человеку свойственна стабильная частота появления веретён. При этом те добровольцы, у которых веретёна сна регистрировались реже, просыпались от менее громких звуков. Этот результат полностью соответствует данным предыдущих исследований, в которых было установлено, что с возрастом средняя громкость звука, способного разбудить человека, снижается, а вместе с ней уменьшается и частота регистрации веретён.
_________________
Все люди братья, все люди сёстры! Так давайте жить дружно, собратья и сосёстры!
|
Вход
Регистрация
FAQ
Поиск
