logo
VK OK Telegram Twitter G+ Facebook YouTube

Предупрежден — значит вооружен!

30.01.2014|YaCity

Крещенские морозы для ясиноватцев не прошли бесследно — к врачам стали обращаться горожане с симптомами обморожений. А прогноз погоды на ближайшую неделю нас не радует. Столбик термометра опустится до -30 градусов. Как вы понимаете, никто не застрахован от обморожений. Поэтому все мы должны быть осведомлены о причинах обморожений и о том, какие действия нужно предпринять, если с вами все таки случилась эта неприятность.

Обморожение представляет собой повреждение какой-либо части тела (вплоть до омертвения) под воздействием низких температур. Чаще всего обморожения возникают в холодное зимнее время при температуре окружающей среды ниже –10°С — –20°С. При длительном пребывании вне помещения, особенно при высокой влажности и сильном ветре.

Выделяют несколько стадий обморожений:

  1. Обморожение при непродолжительном пребывании на холоде; оно вызывает покраснение, отечность, онемение конкретных участков кожи. Выздоровление длится не более 7 дней;
  2. Обморожение при более продолжительном воздействии холода с утратой чувствительности, болью с последующим образованием пузырей в зоне поражения; на восстановление кожного покрова потребуется 10-14 дней;
  3. Обморожение с охлаждением тканей, образованием пузырей, наполненных кровянистым содержимым, мучительной болью; наблюдается гибель клеток кожи (отторжение мертвых тканей продолжается в среднем 2-3 недели), рубцевание (до 30 дней);
  4. Обморожение с утратой чувствительности, падением температуры тела ниже 34 °C, омертвением слоев мягких тканей и возможным поражением костей и суставов.

Первая помощь при обморожении

  1. Уйти с холода. На морозе растирать и греть поражённые участки тела бесполезно и опасно;
  2. На поражённую поверхность наложить теплоизоляционную повязку, например, такую: слой марли, толстый слой ваты, снова слой марли, а сверху клеёнку или прорезиненную ткань, обернуть шерстяной тканью;
  3. Обмороженную руку или ногу можно согреть в ванне, постепенно повышая температуру воды с 20 до 40 градусов и в течении 40 минут массируя конечность;
  4. Выпить тёплый и сладкий чай.

Особый режим для детей

moroz-detiНе стоит идти гулять с грудными детьми, если температура воздуха ниже 10 градусов. При менее морозной погоде отказываться от прогулки не стоит. Но помните, что зимой держать малышей на улице слишком долго нельзя. Что касается школьников, выходить на улицу можно. Главное правило: одевать ребенка нужно по принципу «плюс один слой». Также важно ограничить время пребывания на улице, а щеки и подбородок укутать шарфом. При сильном морозе кожу рекомендую обработать питательным кремом, чтобы она на морозе не сохла. Этот же совет касается и женщин. Не стоит перед выходом на улицу в мороз пользоваться увлажняющим кремом. В это время года уместней питательный жирный крем.

Профилактика переохлаждения и обморожения

  • Не пейте спиртного – алкогольное опьянение на самом деле вызывает большую потерю тепла, в то же время вызывая иллюзию тепла;
  • Не курите на морозе – курение уменьшает циркуляцию крови и, таким образом, делает конечности более уязвимыми;
  • Носите свободную одежду – это способствует нормальной циркуляции крови;
  • Не выходите на мороз без варежек, шапки и шарфа;
  • В ветреную холодную погоду перед выходом на улицу открытые участки тела смажьте специальным кремом;
  • Не носите на морозе металлических (в том числе золотых, серебряных) украшений – колец, серёжек и т. д.;
  • Не позволяйте обмороженному месту снова замерзнуть – это вызовет куда более значительные повреждения кожи;
  • Вернувшись домой после длительной прогулки по морозу, обязательно убедитесь в отсутствии обморожений конечностей, спины, ушей, носа и т.д. Пущенное на самотек обморожение может привести к гангрене и последующей потере конечности;
  • Как только на прогулке вы почувствовали переохлаждение или замерзание конечностей, необходимо как можно скорее зайти в любое теплое место — магазин, кафе, подъезд – для согревания и осмотра потенциально уязвимых для обморожения мест;
  • Прячьтесь от ветра – вероятность обморожения на ветру значительно выше;
  • Не мочите кожу – вода проводит тепло значительно лучше воздуха.

Лучший способ выйти из неприятного положения – это в него не попадать. Если у вас есть возможность, то в сильный мороз старайтесь не выходить из дома без особой на то потребности!

Просмотров: 357
Чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь.